Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Manfaat Dan Khasiat Jantung Pisang



Jika sebelumnya kita sudah membahas mengenai Buah Pisang maka kali ini kita akan mencoba untuk membahas mengenai Manfaat Jantung Pisang yg mudah-mudahan nantinya dapat berkhasiat untuk teman-teman semuanya ya, selama ini masyarakat mekhasiatkan jantung pisang untuk di khasiatkan sebagai sayur, akan tetapi belakangan para andal menemukan khasiat dari Jantung pisang ini yg dapat berkhasiat untuk kesehatan badan manusia.


apakah anda termasuk yg ingin tau akan khasiat dari Jantung pisang ini, yg ternyata dapat berkhasiat untuk kesehatan badan manusia, kalau iya mari kita pribadi melihatnya di bawah ini.


Manfaat Dan Khasiat Jantung Pisang
  1. Jantung pisang mengandung karbohidrat, protein, mineral (terutama fosfor, kalsium. & besi) maupun vitamin menyerupai beta karotin, Vitamin B1 & C. Sebagai sayur, jantung pisang juga mengandung serat pangan yg tinggi.
  2. Mempunyai indeks glikemik yg rendah, sehingga insulin yg diperlukan untuk mengubah glukosa menjadi energi semakin sedikit & baik bagi penderita diabetes.
  3. Meningkatkan kesehatan susukan pencernaan dengan cara meninggkatkan pergerakan usus besar.
  4. Mengikat lemak & kolesterol yg kemudian dikeluarkan melalui feses.
  5. Mengurangi resiko penyakit jantung & stroke.