Ramuan Lobak Putih, Nanas Dan Kemiri Untuk Obat Asam Urat, Bisakah?
Benarkah?
Untuk yg punya problem asam urat, aku punya pengacukup laman 20 thn yg kemudian aku ga bis,a sholat krn engkelku nanah ga bis,a ditekuk...diberi oleh misanku kapsul asam urat dr Amerika (1 kapsul 8 ribu),
Hiperurikemia (hyperuricemia) ialah kondisi absurd akhir dari tingginya kadar asam urat dalam darah. Dalam kondisi pH tubuh, asam urat sebagian besar berada dalam bentuk ion urat. Jumlah ion urat dalam tubuh bergantung pada keseimbangan antara jumlah purin yg dikonsumsi melalui makanan, jumlah urat yg disintesis di dalam tubuh, dan jumlah urat yg diekskresikan melalui urine atau susukan pencernaan.[3]
Selain kandungan gizi di atas, nanas mengandung enzim proteolitik unik yaitu Bromelain.[8] Bromelain ialah gabungan enzim proteolitik yg bertugas memecah protein menjadi polipeptida yg lebih sederhana atau asam amino.[23] Karena inilah bromelain sering dipakai sebagai pelunak daging[9] selain papain dalam daun pepaya.
Lobak putih atau Daikon mempunyai kadar vitamin C yg tidak mengecewakan tinggi sekitar 22mg/100g lobak.[18] Kadar purin sekitar 15mg asam urat/100g.[6] Lobak putih sudah dikenal cukup usang sebagai diuretik alami, yg artinya merangsang kencing. Hal ini membantu menjaga ginjal biar tetap higienis dan berfungsi optimal dengan menghilangkan kelebihan racun, lemak, bahkan air.
Artikel ini hanya menurut studi literatur yg membuktikan bahwa bromelain, saponin, dan vitamin C setips preparat tunggal terbukti sanggup menyembuhkan hiperurikemia. Masih perlu penelitian lanjutan ihwal jus gabungan nanas, lobak putih dan kemiri mengenai dampak farmakologinya. Kami tidak sanggup menjamin kebenaran total ihwal broadcast di atas.
Seseorang yg sudah pernah terjangkit asam urat memang sangat dianjurkan untuk tidak mengonsumsi makanan-makanan yg bis,a mengakibatkan asam uratnya kambuh. Beberapa jenis kuliner yg bis,a memicu asam urat antara lain emping mlinjo dan semua kuliner yg berbahan melinjo, beberapa jenis kacang-kacangan, jerohan baik jerohan sapi, jerohan ayam maupun jerohan kambing, beberapa jenis seafood dan kuliner lain yg bis,a memicu tingginya kadar asam urat pada persendian.
Apapun alasannya, mencegah asam urat kambuh jauh lebih penting daripada mengobati sehabis terjangkit asam urat.
Mengonsumsi obat-obatan asam urat buatan pabrik tentunya akan meninggalkan residu yg berbahaya bagi kesehatan tubuh kita. Residu obat-obatan akan bis,a memperberat kerja ginjal dan pada gilirannya akan bis,a merusak ginjal dan juga organ yg lainnya.
Obat Alami Asam Urat. Solusi biar pengobatan asam urat bis,a lebih kondusif ialah dengan memanfaatkan obat alami. Apa obat alami yg bis,a dipakai untuk mengatasi asam urat? Beriktu obat alami asam urat yg bis,a dimanfaatkan untuk mengobati asam urat.
Cara Membuat Obat Alami Asam Urat dengan Buah Nanas, Lobak Putih dan Kemiri
Bahan-bahan:
Cara mem.buat obat asam urat:
OBAT ASAM URAT AMPUH CESPLENG TOP MARKOTOP
sy minum 2 hari, cuma berkurang sdkt....
Berkat Allah SWT pas ke Condet ketemu orang Lamongan, umurnya 110 th, masih gagah, lagi nengok anaknya umur 90 thn yg kelihatan lebih tua....dia tanya, sampeyan kenapa mas?
Asam urat pak......
oooo, coba cari nanas mateng satu dan lobak putih kira2 250 gram, di jus, tambah kemiri 3, diminum sekaligus.....
Berapa kali minumnya?
Sekali saja cukup...
terus minum lg kpn?
Utk penjagaan 3 bln sekali cukup....
saya turuti langsung...
asam uratku hilang sama sekali, sembuh sama sekali...
Sy ikuti tiap 3 bln minum jus tsb...
Alhamdulillah hingga skrg sy ga pernah ngalamin lg....
tak share ke bnyk kenalan ya bnyk yg cocok....
mdh2an dulur bnyk yg cocok ya.....
Sumber: banyak sekali sumber
Tentang Asam Urat. Gout atau orang awam bilang “asam urat” ialah suatu kondisi dimana tubuh tidak sanggup mengontrol asam urat, sehingga kristal asam urat yg berlebihan akan menumpuk di jaringan tubuh. Gout ditandai dengan peningkatan kadar asam urat dalam tubuh dan mengakibatkan infcukup lamasi (radang) pada persendian (artritis). Gout kronik (jangka panjang) sanggup mengakibatkan penumpukan asam urat didalam dan sekitar persendian, menurunkan fungsi ginjal dan membentuk kerikil ginjal.
Gejala dan Tanda
Gejala awal dari artritis gout ialah panas, kemerahan dan pembengkakan pada sendi yg tipikal dan tiba-tiba. Persendian yg sering terkena ialah persendian kecil pada basis dari ibu jari kaki. Beberapa sendi lain yg sanggup terkena ialah pergelangan kaki, lutut, pergelangan tangan, jari tangan, dan siku. Pada serangan sayat penderita gout sanggup menimbulkan tanda-tanda demam dan nyeri mahir yg biasanya bertahan berjam-jam hingga seharian, dengan atau tanpa pengobatan. Seiring berjalannya waktu serangan artritis gout akan timbul lebih sering dan lebih cukup lama.
Pasien dengan gout meningkatkan kemungkinan terbentuknya kerikil ginjal. Kristal-kristal asam urat sanggup membentuk tophi (benjolan keras tidak nyeri disekitar sendi) di luar persendian. Tophi sering ditemukan di sekitar jari tangan, di ujung siku dan sekitar ibu jari kaki, selain itu sanggup ditemukan juga pada daun telinga, tendon achiles (daerah belakang pergelangan kaki) dan pita bunyi (sangat jarang terjadi).
Tata Laksana
Gout tidak sanggup disembuhkan, namun sanggup diobati dan dikendalikan. Gejala-gejala dalam 24 jam biasanya akan hilang sehabis mulai pengobatan. Gout setips umum diobati dengan obat anti infcukup lamasi. Yang termasuk didalamnya adalah:
NSAIDs, menyerupai ibuprofen atau naproxen, setips umum diberikan untuk mengobati serangan berat dan mendadak, obat ini bis,asanya menurunkan peradangan dan nyeri dalam beberapa jam
Kortikosteroid, sanggup diberikan pada orang yg tidak sanggup memakai NSAIDs
Steroid bekerja menurunkan peradangan. Steroid sanggup di suntik (injeksi) pribadi pada sendi yg terkena atau diminum dalam bentuk pil
Colchicine sering juga dipakai untuk mengobati peradangan pada penyakit gout
Allupurinol sanggup menurunkan kadar asam urat dengan tips menekan produksi asam urat. Obat ini bekerja pada metabolisme asam urat dengan mencegah perubahan zat purine dalam kuliner menjadi asam urat. Pengobatan ini tidak dianjurkan untuk orang dengan fungsi ginjal yg kurang, selain itu sanggup menimbulkan imbas samping menyerupai kemerahan dan kerusakan hati.
Pencegahan
Makanan yg mengandung tinggi purin dan tinggi protein sudah cukup usang diketahui sanggup mengakibatkan dan meningkatkan risiko terkena gout.
Pembatasan purin
Apabila sudah terjadi pembengkakan sendi maka penderita gangguan asam urat harus melsayakan diet bebas purin. Namun lantaran hampir semua materi kuliner sumber protein mengandung nukleoprotein maka hal ini hampir mustahil dilsayakan. Maka yg harus dilsayakan ialah membatasi asupan purin menjadi 100-150 mg purin per hari (diet normal biasanya mengandung 600-1.000 mg purin per hari). Makan-makanan yg mengandung purin antara lain; jeroan (jantung, hati, pengecap ginjal, usus), sarden, kerang, ikan herring, lacang-kacangan, nayam, udang, daun melinjo, dan sebagainya
Kalori sesuai kebutuhan
Jumlah asupan kalori harus benar diubahsuaikan dengan kebutuhan tubuh menurut pada tinggi dan berat badan. Penderita gangguan asam urat yg kelebihan berat badan, berat badannya harus diturunkan dengan tetap memperhatikan jumlah konsumsi kalori. Asupan kalori yg terlalu sedikit juga bis,a meningkatkan kadar asam urat lantaran adanya tubuh keton yg akan mengurangi pengeluaran asam urat melalui urin
Tinggi karbohidrat
Karbohidrat kompleks menyerupai nasi, singkong, roti dan ubi sangat baik dikonsumsi oleh penderita gangguan asam urat lantaran akan meningkatkan pengeluaran asam urat melalui urin. Konsumsi karbohidrat kompleks ini sebaiknya tidak kurang dari 100 gram per hari. Karbohidrat sederhana jenis fruktosa menyerupai gula, permen, arum manis, gulali, dan sirop sebaiknya dihindari lantaran fruktosa akan meningkatkan kadar asam urat dalam darah
Rendah protein
Protein terutama yg berasal dari binatang sanggup meningkatkan kadar asam urat dalam darah. Sumber kuliner yg mengandung protein hewani dalam jumlah yg tinggi, contohnya hati, ginjal, otak, paru dan limpa. Asupan protein yg dianjurkan bagi penderita gangguan asam urat ialah sebesar 50-70 gram/hari atau 0,8-1 gram/kg berat badan/hari. Sumber protein yg disarankan ialah protein nabati yg berasal dari susu, keju dan telur
Rendah lemak
Lemak sanggup menghambat ekskresi asam urat melalui urin. Makanan yg digoreng, bersantan, dan margarine dan mentega sebaiknya dihindari. Konsumsi lemak sebaiknya sebanyak 15 persen dari total kalori
Tinggi cairan
Konsumsi cairan yg tinggi sanggup membantu membuang asam urat melalui urin. Karena itu, Anda disarankan untuk menghabiskan minum minimal sebanyak 2,5 liter atau 10 gelas sehari. Air minum ini bis,a berupa air putih masak, teh, atau kopi. Selain dari minuman, cairan bis,a diperoleh melalui buah-buahan segar yg mengandung banyak air. Buah-buahan yg disarankan ialah semangka, melon, blewah, nanas, belimbing manis, dan jambu air. Selain buah-buahan tersebut, buah-buahan yg lain juga boleh dikonsumsi lantaran buah-buahan sangat sedikit mengandung purin. Buah-buahan yg sebaiknya dihindari ialah alpukat dan durian, lantaran keduanya mempunyai kandungan lemak yg tinggi
Tanpa alkohol
Berdasarkan penelitian diketahui bahwa kadar asam urat mereka yg mengonsumsi alkohol lebih tinggi dibandingkan mereka yg tidak mengonsumsi alkohol. Hal ini ialah lantaran alkohol akan meningkatkan asam laktat plasma. Asam laktat ini akan menghambat pengeluaran asam urat dari tubuh.
Pembahasan
Asam Urat dan Hiperurikemia
Asam urat ialah senyawa heterosiklik yg terdiri dari karbon, nitrogen, oksigen dan hidrogen dengan rumus C5H4N4O3. Berbentuk ion dan garam yg dikenal dengan nama urat. Asam urat merupakan hasil metabolisme nukleotida purin. Kandungan asam urat yg tinggi di dalam darah sanggup memicu encok (gout). Bahan kimia ini diduga bekerjasama berpengaruh dengan kondisi medis lainnya menyerupai diabetes dan pembentukan kerikil ginjal amonium asam urat.[1]
Hiperurikemia (hyperuricemia) ialah kondisi absurd akhir dari tingginya kadar asam urat dalam darah. Dalam kondisi pH tubuh, asam urat sebagian besar berada dalam bentuk ion urat. Jumlah ion urat dalam tubuh bergantung pada keseimbangan antara jumlah purin yg dikonsumsi melalui makanan, jumlah urat yg disintesis di dalam tubuh, dan jumlah urat yg diekskresikan melalui urine atau susukan pencernaan.[3]
Penyebab hiperurikemia: tingginya produksi asam urat, rendahnya ekskresi asam urat, atau gabungan keduanya.[3]
Hiperurikemia kronis sanggup memicu terjadinya hiperurikosuria (hyperuricosuria) yaitu berlebihnya kandungan asam urat dalam urine.[2]
Pengendapan kristal asam urat dan pelarutannya bergantung pada konsentrasi asam urat dalam larutan, pH, konsentrasi natrium, dan temperatur. Perawatan/pengobatan asam urat mengendalikan parameter-parameter di atas.[3]
Nanas
Nanas (Ananas comosus) ialah tanaman tropis yg sanggup dimakan, masuk dalam family Bromeliaceae. Kandungan gizi per 100g nanas sbb:[7]
| Ingredien | Kandungan |
|---|---|
| Gula | 9,85 g |
| Serat diet | 1,4 g |
| Vitamin C | (58%) 47,8 mg |
| Folat (B9) | (5%) 18 μg |
| Kasium | (1%) 13 mg |
| Magnesium | (3%) 12 mg |
| Fosforus | (1%) 8 mg |
Bromelain juga banyak dipakai sebagai antiinfcukup lamasi pada penderita gout (encok). Seperti diketahui, gout (encok) ialah kelanjutan dari hyperuricemia atau yg kita kenal dengan "sakit asam urat".[8]
Apakah ada bukti bahwa nanas dan bromelain ialah penghilang rasa sakit alami untuk banyak lantaran termasuk encok?
Rasa nyeri pada persendian lantaran adanya pengendapan kristal asam urat pada persendian. Bromelain mengakibatkan kristal asam urat terdekomposisi sehingga menghilangkan rasa sakit.[11]
Selain kandungan bromelain, Nanas juga mengandung vitamin C yg sangat tinggi. Dapat memenuhi 130% kebutuhan vitamin C insan dalam sekali saji.[8]
Gao X et.al menyatakan:
- "CONCLUSION: These population-based data indicate that vitamin C intake in men is inversely associated with serum uric acid concentrations. These findings support a potential role of vitamin C in the prevention of hyperuricemia and gout."[13] Singkatnya: Vitamin C terbukti sanggup mencegah hyperuricemia dan encok.
Kesimpulan 1: Nanas ampuh dalam memerangi hyperuricemia lantaran kandungan bromelain dan vitamin C yg tinggi. Meskipun mengandung purin dengan kadar 19mg asam urat/100g[6]
Aruna et.al dalam penelitiannya menyatakan:"...Significant decrease in the weight of stones was observed after treatment in animals which received aqueous extract in comparison with control group...".[24] Ini mempertegas pendahuluan artikel ini bahwa asam urat sanggup membentuk kerikil ginjal dalam bentuk amonium asam urat.
Kesimpulan 2: Lobak putih membantu nanas dalam hal kadar vitamin C nya untuk memerangi hyperurocemia, sementara kegiatan diuretiknya membersihkan ginjal dari kemungkinan adanya kerikil ginjal akhir hyperurocemia.
Kemiri (Aleurites moluccanus) memliliki kandungan saponin yg tinggi. Oleh karenanya sedikit beracun dalam kondisi mentah.[14] (Rebus dulu jikalau ingin dipakai sebagai materi bsaya sambal soto... hehehe...). Saponin dalam kemiri yg bermanfaat juga dalam memerangi asam urat.
Chen GL et.al dalam penelitiannya menyimpulkan:
- "Kesimpulannya, Total saponin of Dioscorea merupakan anti-hyperuicemia potensial pada binatang penderita hyperuricemia, dan prosedur yg sama kemungkinan besar bekerjasama dengan percepatan ekskresi dan penurunan produksi asam urat."[17] dan
- "TSD mempunyai imbas sebagai anti-hyperuricemia. TSD sanggup mereduksi absorpsi kembali asam urat dengan tips menghambat lisan renal mencit URAT1."[16]
Kesimpulan 3: Kemiri sanggup membantu menyembuhkan hyperuricemia dengan tips mempercepat ekskresi dan menghambat produksi asam urat.
Kesimpulan
Ramuan yg diposting pada cukup laman facebook di atas yg menklaim Nanas + Lobak putih + Kemiri sanggup menyembuhkan asam urat setips teoritis sanggup diterima menurut hasil studi literatur.Disclaimer:
Artikel Selengkapnya:
Obat Asam Urat: Manfaat Jus Lobak Putih, Buah Nanas Matang dan Kemiri
Asam Urat. Penumpukan kristal-kristal asam urat pada persendian ialah menerangkan seseorang menderita asam urat atau mengalami serangan penyakit asam urat.
Bagi mereka yg pernah menderita asam urat tentunya bis,a menggambarkan bagaimana sakitnya jikalau ketika kadar asam urat tinggi sampai-sampai persendian membengkak dan sangat sakit jikalau digerakkan. Jika menyerang pada sendi-sendi kaki maka bis,a mengakibatkan penderita asam urat tidak bis,a jalan.
Obat Asam Urat. Untuk problem pengobatan, sudah sangat banyak obat-obatan buatan pabrik yg ditujukan untuk pengobatan asam urat. Tetapi jangan salah, ternyata kebanyakan obat pabrik tersebut hanya meringankan sakit pada ketika asam urat menyerang tetapi tidak mengobati inti penyakitnya yaitu tingginya kadar kristal asam urat pada persendian.
Asam Urat. Penumpukan kristal-kristal asam urat pada persendian ialah menerangkan seseorang menderita asam urat atau mengalami serangan penyakit asam urat.
Bagi mereka yg pernah menderita asam urat tentunya bis,a menggambarkan bagaimana sakitnya jikalau ketika kadar asam urat tinggi sampai-sampai persendian membengkak dan sangat sakit jikalau digerakkan. Jika menyerang pada sendi-sendi kaki maka bis,a mengakibatkan penderita asam urat tidak bis,a jalan.
Obat Asam Urat. Untuk problem pengobatan, sudah sangat banyak obat-obatan buatan pabrik yg ditujukan untuk pengobatan asam urat. Tetapi jangan salah, ternyata kebanyakan obat pabrik tersebut hanya meringankan sakit pada ketika asam urat menyerang tetapi tidak mengobati inti penyakitnya yaitu tingginya kadar kristal asam urat pada persendian.
Apapun alasannya, mencegah asam urat kambuh jauh lebih penting daripada mengobati sehabis terjangkit asam urat.
Mengonsumsi obat-obatan asam urat buatan pabrik tentunya akan meninggalkan residu yg berbahaya bagi kesehatan tubuh kita. Residu obat-obatan akan bis,a memperberat kerja ginjal dan pada gilirannya akan bis,a merusak ginjal dan juga organ yg lainnya.
Obat Alami Asam Urat. Solusi biar pengobatan asam urat bis,a lebih kondusif ialah dengan memanfaatkan obat alami. Apa obat alami yg bis,a dipakai untuk mengatasi asam urat? Beriktu obat alami asam urat yg bis,a dimanfaatkan untuk mengobati asam urat.
Cara Membuat Obat Alami Asam Urat dengan Buah Nanas, Lobak Putih dan Kemiri
Bahan-bahan:
- Buah Nanas Matang 1 biji
- Lobak Putih 250 - 300 gr
- Kemiri 3 biji
Cara mem.buat obat asam urat:
- Blender semua materi diatas dan dibentuk jus untuk sekali minum.
- Lsayakan minum jus ini tiap 2 atau 3 bulan sekali.