Manfaat Buah Alpukat Bagi Ibu Hamil
Buah Alpukat atau Ka&g orang menyebutnya dengan nama Buah Apokat & jikalau di Kamus Besar Bahasa Indonesia buah ini di sebut dengan Buah Avokad, Buah Alpukat mempunyai Nama Latin Persea Americana dimana Tumbuhan buah ini berasal dari Mexico & Amerika Tengah, & kini Tumbuhan ini sudah merata tersebar di seluruh kawasan Tropis di Dunia ini, Siapa sangka Tenyata Buah alpukat ini mempunyai khasiat yg sangat Baik untuk Ibu hamil oelah akibatnya Pada Kesematan kali ini Kami akan mencoba untuk membahas mengenai Manfaat Buah Alpukatyg Bisa berguna untuk Ibu hamil, oleh akibatnya anda para Ibu wajib menyimak artikel di blog Manfaat Buah ini.
Pohon Buah Alpukat ini dapat mencapai tinggi 20 Meter & daunya sepanjang 13 hingga 25 Cm, Bunganya tersembunyi dengan warna hijau kekuningan & ukuran 5 hingga 10 milimeter. Ukurannya bervariasi dari 7 hingga 20 sentimeter, dengan massa 100 hingga 1000 gram; biji yg besar, 5 hingga 6,4 sentimeter, Nah sudah Cukup terperinci bukan Gambaran wacana Buah Alpukat ini, Mari kini kita lihat Manfaat Buah Alpukat ini.
Manfaat Buah Alpukat Bagi Ibu Hamil
- Buah alpukat berguna untuk menjaga kecantikan kulit biar terlihat lebih lembab. Apalagi perempuan hamil keadaan kulitnya menjadi sensitif alasannya yakni perubahan hormon.
- Zat anti aging yg terkandung dalam krim kecantikan dengan harga mahal ternyata juga terkandung dalam buah alpukat untuk mencegah penuaan dini
- Buah alpukat mengandung aneka macam zat & vitamin yg diperlukan kulit dalam pembentukkan jaringan kolagen, selain itu buah alpukat juga mengandung nutrisi zat besi, kalsium, phospor, zodium, potasium, vitamin A, & C, & juga vitamin B kompleks, & E.
- Selain berguna untuk kesehatan kulit & rambut buah alpukat juga berguna untuk mencegah penyakit Spina Bifida pada janin yg dikandung. Spina Bifida ialah keluarnya jaringan sumsum tulang belakang dari punggung. Resiko tersebut akan dihambat oleh Asam Folat yg terkandung dalam buah alpukat.
- Asam folat ialah nutrisi yg penting dikonsumsi untuk ibu hamil biar calon buah hati terhindar dari cacat otak & kerusakan sumsum tulang belakang. Ternyata buah alpukat banyak ya khasiatnya bagi ibu yg se&g menjalani masa kehamilan